HYCOACH
Início
Analisar
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Roger Serrano
HYROX Milan — October 19, 2024
Milan, Italy · SOLO · OPEN · ESP
Tempo Total
01:06:31
Classificação
#39
Classificação GI
#8
Categoria
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
RS
Roger Serrano
19-20
OUT.
2024
2 days
Completed
4,641
HYROX Milan
Milan, Italy
Season 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
32:11 (48%)
Stations
29:06 (44%)
Roxzone
5:19 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:02/km
-0.4%
11.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:02
-
SkiErg
4:18
283
Running 2
3:55
-
Sled Push
3:04
694
Running 3
3:56
-
Sled Pull
3:13
6
Running 4
4:02
-
Burpee Broad Jump
4:17
200
Running 5
4:12
-
Rowing
4:31
221
Running 6
4:00
-
Farmers Carry
1:27
17
Running 7
3:54
-
Sandbag Lunges
3:43
67
Running 8
3:15
-
Wall Balls
4:33
107
Running Total
32:11
51
Roxzone Total
5:19
62