Análise HYROX de Rowan Keech & Paula Lomax

HYROX Milan — 19 de outubro de 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:19:34
Classificação: #110
Classificação GI: #48
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rowan Keech

Paula Lomax

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running43:53 (55%)

Stations29:26 (37%)

Roxzone6:19 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:29/km-0.3%10.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:52	304
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:58	385
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:46	98
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:23	47
Running 5	5:31	-
Rowing	5:54	541
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:41	115
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:56	34
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:56	504
Running Total	43:53	127
Roxzone Total	6:19	43

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