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Análise HYROX de Valeria Calabrese & Federica Nacci - Milano 01:24:04 | HyCoach
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Análise HYROX de Valeria Calabrese & Federica Nacci
HYROX Milan — 19 de outubro de 2024
Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA
·
Tempo Total
01:24:04
Classificação
#202
Classificação GI
#83
Categoria
DOUBLES · OPEN
VC
Valeria Calabrese
FN
Federica Nacci
19-20
OUT.
2024
2
Concluída
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
46:14 (55%)
Stations
30:01 (36%)
Roxzone
7:52 (9%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:47/km
+2.4%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
7:04
-
SkiErg
4:36
129
Running 2
5:40
-
Sled Push
1:43
164
Running 3
5:42
-
Sled Pull
4:15
215
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
5:22
434
Running 5
5:51
-
Rowing
4:49
60
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
1:38
86
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
4:04
325
Running 8
4:56
-
Wall Balls
3:34
77
Running Total
46:14
219
Roxzone Total
7:52
243
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