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Análise HYROX de Richard Proost - Maastricht 01:12:17 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Richard Proost
HYROX Maastricht — 1 de fevereiro de 2025
Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Richard Proost
Tempo Total
01:12:17
Classificação
#210
Classificação GI
#5
Categoria
SOLO · OPEN
RP
Richard Proost
1-2
FEV.
2025
2
Concluída
4,814
HYROX Maastricht
Maastricht, Netherlands
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
32:59 (49%)
Stations
27:40 (41%)
Roxzone
6:14 (9%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:42/km
+4.2%
14.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
6:22
-
SkiErg
4:00
-
Running 2
4:20
-
Sled Push
1:51
-
Running 3
4:23
-
Sled Pull
3:06
-
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
3:27
-
Running 5
-
-
Rowing
4:27
-
Running 6
4:26
-
Farmers Carry
1:30
-
Running 7
4:31
-
Sandbag Lunges
3:56
-
Running 8
4:29
-
Wall Balls
5:23
-
Running Total
32:59
-
Roxzone Total
6:14
-
Início
Analisar