Análise HYROX de Leandra Smith & Lorelei Gifford - Doha 01:38:43 | HyCoach

Análise HYROX de Leandra Smith & Lorelei Gifford

HYROX Doha All Women's Race — 12 de abril de 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo Total: 01:38:43
Classificação: #1200
Classificação GI: #41
Categoria: DOUBLES · OPEN

Leandra Smith

Lorelei Gifford

HYROX Doha All Women's Race

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running59:32 (60%)

Stations33:43 (34%)

Roxzone5:35 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade7:26/km+2.5%8.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	7:51	-
SkiErg	4:53	1163
Running 2	7:23	-
Sled Push	1:57	1030
Running 3	7:25	-
Sled Pull	4:50	1013
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	5:00	1131
Running 5	7:55	-
Rowing	6:18	1410
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:11	1354
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	4:23	1122
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:11	1151
Running Total	59:32	1239
Roxzone Total	5:35	691