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Análise da corrida
Análise HYROX de Russ Doman & Tara Kafke
HYROX Doha All Women's Race — 12 de abril de 2024
Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo Total
01:11:40
Classificação
#227
Classificação GI
#104
Categoria
DOUBLES · OPEN
RD
Russ Doman
TK
Tara Kafke
12
ABR.
2024
Concluída
113,420
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
42:39 (59%)
Stations
24:52 (35%)
Roxzone
4:13 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:20/km
+7.8%
10.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:49
-
SkiErg
4:13
539
Running 2
5:19
-
Sled Push
1:35
147
Running 3
5:22
-
Sled Pull
3:22
263
Running 4
5:30
-
Burpee Broad Jump
2:29
184
Running 5
5:34
-
Rowing
4:20
200
Running 6
5:30
-
Farmers Carry
1:38
365
Running 7
5:44
-
Sandbag Lunges
3:23
308
Running 8
3:55
-
Wall Balls
3:52
203
Running Total
42:39
264
Roxzone Total
4:13
233
Russ Doman
Tara Kafke
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