Análise HYROX de Ashley Thomas & Dawn Thomas - Doha 01:15:55 | HyCoach

Análise HYROX de Ashley Thomas & Dawn Thomas

HYROX Doha All Women's Race — 12 de abril de 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:15:55
Classificação: #362
Classificação GI: #160
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ashley Thomas

Dawn Thomas

HYROX Doha All Women's Race

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running42:10 (55%)

Stations29:13 (38%)

Roxzone4:37 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:16/km-4.3%13.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:46	890
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:02	640
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:57	571
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:05	463
Running 5	5:21	-
Rowing	5:18	866
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:40	417
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:03	570
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:22	486
Running Total	42:10	242
Roxzone Total	4:37	374