Análise HYROX de Omar Mansour - Manchester 01:03:40 | HyCoach

Análise HYROX de Omar Mansour

HYROX World Championships Manchester — 26 de maio de 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:03:40
Classificação: #5
Classificação GI: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Omar Mansour

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:19 (52%)

Stations27:27 (43%)

Roxzone2:57 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:10/km+5.1%4.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:03	103
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:21	97
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:43	116
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:15	20
Running 5	4:05	-
Rowing	4:15	45
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:56	187
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:42	43
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:12	35
Running Total	33:19	16
Roxzone Total	2:57	11