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Análise HYROX de Winnie Ko - Osaka 01:38:38 | HyCoach
Análise da corrida
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Análise HYROX de Winnie Ko
HYROX OSAKA — 30 de janeiro de 2026
Osaka, Japan · SOLO · OPEN · HKG
Winnie Ko
Tempo Total
01:38:38
Classificação
#289
Classificação GI
#31
Categoria
SOLO · OPEN
WK
Winnie Ko
30
JAN.-1 FEV.
2026
3
Concluída
4,847
HYROX OSAKA
Osaka, Japan
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
46:59 (48%)
Stations
42:09 (43%)
Roxzone
9:33 (10%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:52/km
+1.9%
16.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:42
-
SkiErg
5:28
216
Running 2
6:16
-
Sled Push
3:17
462
Running 3
6:22
-
Sled Pull
5:25
182
Running 4
6:19
-
Burpee Broad Jump
7:02
365
Running 5
6:30
-
Rowing
5:22
195
Running 6
6:39
-
Farmers Carry
2:28
351
Running 7
6:23
-
Sandbag Lunges
7:55
561
Running 8
4:52
-
Wall Balls
5:12
94
Running Total
46:59
294
Roxzone Total
9:33
246
Início
Analisar