O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Hadrien Maingard De La Ville-Es-Offran

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · MRI

Tempo Total: 01:08:22
Classificação: #20
Classificação GI: #3
Categoria: SOLO · PRO

Hadrien Maingard De La Ville-Es-Offran

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29JAN.-1 FEV.20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:23 (49%)

Stations30:48 (45%)

Roxzone4:14 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:10/km+5.6%6.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:56	35
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:54	84
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:41	40
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:31	20
Running 5	4:03	-
Rowing	4:11	4
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:51	78
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:47	11
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:57	27
Running Total	33:23	22
Roxzone Total	4:14	49

HYROX Race Analysis: Hadrien Maingard De La Ville-Es-Offran

Hadrien Maingard De La Ville-Es-Offran

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Hadrien Maingard De La Ville-Es-Offran

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais