Análise HYROX de Coco Holland-Waterson - Auckland 01:11:37 | HyCoach

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Análise HYROX de Coco Holland-Waterson

HYROX AUCKLAND — 29 de janeiro de 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · NZL

Tempo Total: 01:11:37
Classificação: #2
Classificação GI: #1
Categoria: SOLO · PRO

Coco Holland-Waterson

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29JAN.-1 FEV.20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running34:03 (47%)

Stations34:14 (48%)

Roxzone3:26 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:15/km+4.1%4.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:39	50
Running 2	4:01	-
Sled Push	4:20	48
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:31	34
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:55	4
Running 5	4:15	-
Rowing	4:57	36
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:19	49
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:29	20
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:04	4
Running Total	34:03	3
Roxzone Total	3:26	1