Análise HYROX de Spencer Forsberg - Phoenix 01:18:57 | HyCoach

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Análise HYROX de Spencer Forsberg

HYROX PHOENIX — 29 de janeiro de 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

Tempo Total: 01:18:57
Classificação: #310
Classificação GI: #76
Categoria: SOLO · PRO

Spencer Forsberg

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29JAN.-1 FEV.20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running39:14 (50%)

Stations33:19 (42%)

Roxzone6:29 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:54/km+15.9%10.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:04	162
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:47	351
Running 3	5:36	-
Sled Pull	6:22	513
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:41	149
Running 5	5:19	-
Rowing	5:03	544
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:36	101
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:35	60
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:11	123
Running Total	39:14	375
Roxzone Total	6:29	423