O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Thomas Müller & Kerstin Schmidt-Müller

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo Total: 01:41:39
Classificação: #893
Classificação GI: #10
Categoria: DOUBLES · OPEN

Thomas Müller

Kerstin Schmidt-Müller

6-8FEV.20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running53:26 (53%)

Stations40:57 (40%)

Roxzone7:21 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:41/km+5.3%6.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:36	776
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:48	849
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:42	879
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	8:46	959
Running 5	6:27	-
Rowing	4:55	770
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:03	856
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	6:14	941
Running 8	7:28	-
Wall Balls	6:53	908
Running Total	53:26	757
Roxzone Total	7:21	774

HYROX Race Analysis: Thomas Müller & Kerstin Schmidt-Müller

Thomas Müller

Kerstin Schmidt-Müller

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Thomas Müller

Kerstin Schmidt-Müller

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais