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Análise da corrida
Análise HYROX de Sofia Ihlow
HYROX VIENNA — 6 de fevereiro de 2026
Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER
Sofia Ihlow
Tempo Total
01:26:48
Classificação
#310
Classificação GI
#83
Categoria
SOLO · OPEN
SI
Sofia Ihlow
6-8
FEV.
2026
3
Concluída
6,148
HYROX VIENNA
Wien, Austria
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
45:38 (53%)
Stations
35:47 (41%)
Roxzone
5:27 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:42/km
+8.0%
6.3%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:36
-
SkiErg
4:52
126
Running 2
5:12
-
Sled Push
3:05
612
Running 3
5:35
-
Sled Pull
4:16
147
Running 4
5:49
-
Burpee Broad Jump
5:55
384
Running 5
5:42
-
Rowing
4:58
177
Running 6
5:37
-
Farmers Carry
2:06
467
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
4:07
253
Running 8
6:33
-
Wall Balls
6:28
484
Running Total
45:38
365
Roxzone Total
5:27
273