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Análise HYROX de Sylke Jansen & Nienke Van Dijk - Utrecht 01:05:00 | HyCoach
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Análise HYROX de Sylke Jansen & Nienke Van Dijk
HYROX UTRECHT — 28 de novembro de 2025
Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Tempo Total
01:05:00
Classificação
#5
Classificação GI
#1
Categoria
DOUBLES · OPEN
SJ
Sylke Jansen
ND
Nienke Van Dijk
28-30
NOV.
2025
3
Concluída
7,352
HYROX UTRECHT
Utrecht, Netherlands
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
37:15 (57%)
Stations
24:18 (37%)
Roxzone
3:31 (5%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:39/km
+6.7%
11.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:10
-
SkiErg
4:17
49
Running 2
4:43
-
Sled Push
1:33
47
Running 3
4:57
-
Sled Pull
3:20
100
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
3:01
55
Running 5
5:00
-
Rowing
4:22
3
Running 6
5:02
-
Farmers Carry
1:18
3
Running 7
5:02
-
Sandbag Lunges
2:40
38
Running 8
3:27
-
Wall Balls
3:47
114
Running Total
37:15
6
Roxzone Total
3:31
2
Sylke Jansen
Nienke Van Dijk
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