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HYROX Race Analysis: Roy Den Dekker - Gent 01:11:31 | HyCoach
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Roy Den Dekker
HYROX GENT — 12 de dezembro de 2025
Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED
Roy Den Dekker
Tempo Total
01:11:31
Classificação
#180
Classificação GI
#47
Categoria
SOLO · OPEN
RD
Roy Den Dekker
12-14
DEZ.
2025
3 days
Completed
6,399
HYROX GENT
Gent, Belgium
Season 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
35:42 (50%)
Stations
30:39 (43%)
Roxzone
5:15 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:28/km
+0.4%
3.0%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:28
-
SkiErg
4:22
440
Running 2
4:15
-
Sled Push
2:59
659
Running 3
4:33
-
Sled Pull
3:27
31
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
3:53
140
Running 5
4:39
-
Rowing
4:30
275
Running 6
4:28
-
Farmers Carry
1:56
573
Running 7
4:16
-
Sandbag Lunges
4:23
456
Running 8
4:34
-
Wall Balls
5:09
205
Running Total
35:42
306
Roxzone Total
5:15
173
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Analisar