Análise HYROX de Dion Van Welie & Stan Vlastuin - Gent 01:05:55 | HyCoach

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Análise HYROX de Dion Van Welie & Stan Vlastuin

HYROX GENT — 12 de dezembro de 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:05:55
Classificação: #258
Classificação GI: #78
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dion Van Welie

Stan Vlastuin

HYROX GENT - Gent, Belgium

HYROX GENT

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running34:54 (53%)

Stations26:09 (40%)

Roxzone4:57 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:22/km+8.6%2.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:08	171
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:48	147
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:41	182
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:10	144
Running 5	4:20	-
Rowing	4:29	146
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:41	176
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:02	91
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:10	92
Running Total	34:54	42
Roxzone Total	4:57	32