Análise HYROX de Marlene Opalka - Hamburg 01:19:55 | HyCoach

Análise HYROX de Marlene Opalka

HYROX HAMBURG — 2 de outubro de 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo Total: 01:19:55
Classificação: #166
Classificação GI: #38
Categoria: SOLO · OPEN

Marlene Opalka

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running40:25 (51%)

Stations33:04 (41%)

Roxzone6:30 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:03/km+11.6%6.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:14	1
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:40	441
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:46	255
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:29	191
Running 5	5:02	-
Rowing	4:43	13
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:21	447
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:39	54
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:12	144
Running Total	40:25	160
Roxzone Total	6:30	80