Análise HYROX de Adrian Sowa - Hamburg 01:18:10 | HyCoach

Análise HYROX de Adrian Sowa

HYROX HAMBURG — 2 de outubro de 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo Total: 01:18:10
Classificação: #357
Classificação GI: #77
Categoria: SOLO · OPEN

Adrian Sowa

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running38:31 (49%)

Stations33:04 (42%)

Roxzone6:39 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:49/km+5.2%4.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:03	103
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:27	145
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:25	59
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:47	399
Running 5	5:00	-
Rowing	4:24	123
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:52	475
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:58	546
Running 8	5:12	-
Wall Balls	7:08	668
Running Total	38:31	538
Roxzone Total	6:39	372