Análise HYROX de Anja Rose & Sandra Dalen - Hamburg 01:10:05 | HyCoach

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Análise HYROX de Anja Rose & Sandra Dalen

HYROX HAMBURG — 2 de outubro de 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tempo Total: 01:10:05
Classificação: #21
Classificação GI: #5
Categoria: DOUBLES · PRO

Anja Rose

Sandra Dalen

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running34:32 (49%)

Stations29:42 (42%)

Roxzone5:57 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:19/km+9.9%5.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:22	18
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:27	25
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:38	21
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:05	11
Running 5	4:16	-
Rowing	4:47	12
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:46	8
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:34	22
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:03	14
Running Total	34:32	4
Roxzone Total	5:57	6