O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Bram Van T Noordeende & Devlin De Bruin

HYROX MAASTRICHT — September 19, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Tempo Total: 01:07:56
Classificação: #47
Classificação GI: #19
Categoria: DOUBLES · PRO

Bram Van T Noordeende

Devlin De Bruin

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21SET.20253 days

Completed

7,129

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running34:09 (50%)

Stations26:35 (39%)

Roxzone7:17 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:16/km+14.7%8.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:52	70
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:15	111
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:16	51
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:11	78
Running 5	4:26	-
Rowing	4:20	68
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:40	64
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	1:40	1
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:21	91
Running Total	34:09	41
Roxzone Total	7:17	105

HYROX Race Analysis: Bram Van T Noordeende & Devlin De Bruin

Bram Van T Noordeende

Devlin De Bruin

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Bram Van T Noordeende

Devlin De Bruin

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais