Análise HYROX de Aleandra Gilio & Jo Broeckx & 2 outros - Maastricht 01:17:33 | HyCoach

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Análise HYROX de Aleandra Gilio & Jo Broeckx & 2 outros

HYROX MAASTRICHT — 19 de setembro de 2025

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo Total: 01:17:33
Classificação: #12
Classificação GI: #9
Categoria: RELAY · OPEN

Aleandra Gilio

Jo Broeckx

Katrien Breuls

Zoë Opdenakker

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running37:41 (49%)

Stations33:46 (43%)

Roxzone6:11 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:43/km+8.7%7.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:07	15
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:51	9
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:59	8
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:57	30
Running 5	4:06	-
Rowing	4:44	9
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:26	2
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	6:17	41
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:25	13
Running Total	37:41	14
Roxzone Total	6:11	3