Análise HYROX de Cliff Ellsworth - Amsterdam 01:08:16 | HyCoach

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Análise HYROX de Cliff Ellsworth

HYROX Amsterdam — 24 de janeiro de 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Cliff Ellsworth

Tempo Total: 01:08:16
Classificação: #105
Classificação GI: #36
Categoria: SOLO · PRO

Cliff Ellsworth

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running32:06 (47%)

Stations30:56 (45%)

Roxzone5:18 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:01/km+12.3%12.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:51	16
Running 2	3:48	-
Sled Push	4:07	138
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:35	47
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:27	64
Running 5	4:16	-
Rowing	4:06	19
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:28	21
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:47	37
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:35	75
Running Total	32:06	68
Roxzone Total	5:18	105