Análise HYROX de Dario Mulder - Amsterdam 01:04:18 | HyCoach

Análise HYROX de Dario Mulder

HYROX Amsterdam — 24 de janeiro de 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo Total: 01:04:18
Classificação: #100
Classificação GI: #30
Categoria: SOLO · OPEN

Dario Mulder

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running30:39 (48%)

Stations29:13 (45%)

Roxzone4:30 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:50/km+9.3%11.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:07	51
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:42	210
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:08	104
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:16	99
Running 5	4:01	-
Rowing	4:27	95
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:30	30
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:39	43
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:24	27
Running Total	30:39	29
Roxzone Total	4:30	16