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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Richard Knol

HYROX Amsterdam — 24 de janeiro de 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Richard Knol

Tempo Total
01:17:41
Classificação
#838
Classificação GI
#2
Categoria
SOLO · OPEN
NED flag
RK

Richard Knol

24-25JAN.20262
Concluída
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running36:17 (47%)
Stations36:18 (47%)
Roxzone5:10 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:32/km+1.9%10.8%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:24-
SkiErg4:35416
Running 24:28-
Sled Push2:47289
Running 34:38-
Sled Pull4:12163
Running 44:41-
Burpee Broad Jump5:28321
Running 54:38-
Rowing4:49350
Running 64:41-
Farmers Carry1:46157
Running 74:33-
Sandbag Lunges4:52262
Running 85:18-
Wall Balls7:49401
Running Total36:17154
Roxzone Total5:1074