Análise HYROX de Soufian Assad

HYROX Amsterdam — 24 de janeiro de 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Tempo Total: 01:06:36
Classificação: #165
Classificação GI: #14
Categoria: SOLO · OPEN

Soufian Assad

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running32:58 (49%)

Stations29:07 (44%)

Roxzone4:35 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:07/km+8.4%9.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:14	409
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:05	866
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:44	200
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:17	43
Running 5	4:08	-
Rowing	4:30	371
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:38	267
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:17	368
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:22	62
Running Total	32:58	135
Roxzone Total	4:35	43

Análise HYROX de Soufian Assad - Amsterdam 01:06:36 | HyCoach