Análise HYROX de Ankie Moll & Diana Bergsma - Amsterdam 01:23:03 | HyCoach

Análise HYROX de Ankie Moll & Diana Bergsma

HYROX Amsterdam — 24 de janeiro de 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:23:03
Classificação: #111
Classificação GI: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ankie Moll

Diana Bergsma

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running48:18 (58%)

Stations28:28 (34%)

Roxzone6:21 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:02/km+5.1%9.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:23	29
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:39	65
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:03	128
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:54	107
Running 5	6:11	-
Rowing	4:59	104
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:01	218
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:37	160
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:52	58
Running Total	48:18	143
Roxzone Total	6:21	53