Análise HYROX de Joske Van Koelen & Stanley Bakker

HYROX Amsterdam — 24 de janeiro de 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:00:09
Classificação: #12
Classificação GI: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joske Van Koelen

Stanley Bakker

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running33:04 (55%)

Stations22:45 (38%)

Roxzone4:25 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:08/km+9.7%9.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:05	150
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:54	152
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:26	4
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:15	15
Running 5	4:21	-
Rowing	3:58	3
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:33	107
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:51	26
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:43	41
Running Total	33:04	17
Roxzone Total	4:25	8

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