Análise HYROX de Julian Westerbaan & Suzanne Admiraal

HYROX Amsterdam — 24 de janeiro de 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 00:54:41
Classificação: #4
Classificação GI: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Julian Westerbaan

Suzanne Admiraal

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running28:01 (51%)

Stations22:45 (42%)

Roxzone4:01 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:30/km+6.4%8.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:52	123
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:41	27
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:03	81
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:18	45
Running 5	3:38	-
Rowing	4:26	311
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:39	480
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:22	18
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:24	15
Running Total	28:01	2
Roxzone Total	4:01	6

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