Análise HYROX de Luuk Van De Laar & Tara Tonkes - Amsterdam 01:07:47 | HyCoach

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Análise HYROX de Luuk Van De Laar & Tara Tonkes

HYROX Amsterdam — 24 de janeiro de 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:07:47
Classificação: #280
Classificação GI: #80
Categoria: DOUBLES · OPEN

Luuk Van De Laar

Tara Tonkes

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running35:29 (52%)

Stations26:54 (40%)

Roxzone5:28 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:26/km+1.1%8.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:30	1049
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:58	183
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:29	310
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:14	454
Running 5	4:35	-
Rowing	4:55	948
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:23	107
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:10	236
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:15	446
Running Total	35:29	113
Roxzone Total	5:28	247