Análise HYROX de Michelle Slagboom & Selwin Hulsman - Amsterdam 01:08:59 | HyCoach

Análise HYROX de Michelle Slagboom & Selwin Hulsman

HYROX Amsterdam — 24 de janeiro de 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:08:59
Classificação: #186
Classificação GI: #28
Categoria: DOUBLES · OPEN

Michelle Slagboom

Selwin Hulsman

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running39:04 (57%)

Stations22:59 (33%)

Roxzone6:59 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:53/km+2.1%9.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:52	122
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:45	45
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:45	27
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:04	15
Running 5	4:58	-
Rowing	4:18	170
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:36	400
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:52	105
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:47	144
Running Total	39:04	285
Roxzone Total	6:59	755