Análise HYROX de Erben Wennemars & Niels Wennemars - Amsterdam 00:55:16 | HyCoach

Análise HYROX de Erben Wennemars & Niels Wennemars

HYROX Amsterdam — 24 de janeiro de 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 00:55:16
Classificação: #7
Classificação GI: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Erben Wennemars

Niels Wennemars

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running30:20 (55%)

Stations20:58 (38%)

Roxzone4:03 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:48/km+2.7%8.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:34	15
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:30	23
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:26	23
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:03	23
Running 5	3:53	-
Rowing	3:44	2
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:17	64
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:12	8
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:12	390
Running Total	30:20	15
Roxzone Total	4:03	8