Análise HYROX de Sjoerd Pilon & Bram Van Aken - Amsterdam 01:09:45 | HyCoach

Análise HYROX de Sjoerd Pilon & Bram Van Aken

HYROX Amsterdam — 24 de janeiro de 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:09:45
Classificação: #378
Classificação GI: #35
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sjoerd Pilon

Bram Van Aken

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running37:46 (54%)

Stations26:37 (38%)

Roxzone5:28 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:43/km+10.8%11.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:56	475
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:50	275
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:02	312
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:18	599
Running 5	4:51	-
Rowing	4:17	323
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:35	502
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:42	646
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:57	757
Running Total	37:46	336
Roxzone Total	5:28	323