Análise HYROX de Matthew Plowman - İstanbul 01:00:39 | HyCoach

Análise HYROX de Matthew Plowman

HYROX ISTANBUL — 13 de fevereiro de 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · GBR

Tempo Total: 01:00:39
Classificação: #15
Classificação GI: #7
Categoria: SOLO · PRO

Matthew Plowman

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running27:19 (45%)

Stations27:39 (46%)

Roxzone5:45 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:25/km+7.4%6.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:59	44
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:35	27
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:51	18
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	3:12	49
Running 5	3:19	-
Rowing	3:57	7
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:41	22
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:46	52
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:38	31
Running Total	27:19	12
Roxzone Total	5:45	11