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HYROX Race Analysis: John Carlisle & Emily Forsyth - Glasgow 01:03:21 | HyCoach
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: John Carlisle & Emily Forsyth
HYROX GLASGOW — 11 de março de 2026
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo Total
01:03:21
Classificação
#37
Classificação GI
#8
Categoria
DOUBLES · OPEN
JC
John Carlisle
EF
Emily Forsyth
11-15
MAR.
2026
5 days
Completed
12,172
HYROX GLASGOW
Glasgow, United Kingdom
Season 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
39:40 (63%)
Stations
20:13 (32%)
Roxzone
3:32 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:57/km
+2.4%
4.2%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:10
-
SkiErg
3:31
1
Running 2
4:47
-
Sled Push
1:28
1
Running 3
4:54
-
Sled Pull
2:06
3
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
1:58
4
Running 5
4:47
-
Rowing
3:57
2
Running 6
4:52
-
Farmers Carry
1:12
1
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
2:18
9
Running 8
5:26
-
Wall Balls
3:43
36
Running Total
39:40
147
Roxzone Total
3:32
110
John Carlisle
Emily Forsyth
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