Análise HYROX de Ciara Murphy & Sean Kilbane - Copenhagen 01:12:29 | HyCoach

Análise HYROX de Ciara Murphy & Sean Kilbane

HYROX COPENHAGEN — 13 de março de 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo Total: 01:12:29
Classificação: #88
Classificação GI: #30
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ciara Murphy

Sean Kilbane

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running40:05 (55%)

Stations27:16 (38%)

Roxzone5:13 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:01/km+4.4%16.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	7:11	-
SkiErg	3:57	20
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:22	195
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:36	125
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:32	170
Running 5	4:46	-
Rowing	4:22	62
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:41	130
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:37	153
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:09	118
Running Total	40:05	91
Roxzone Total	5:13	61