Análise HYROX de Simon Nizou - Copenhagen 01:06:39 | HyCoach

Análise HYROX de Simon Nizou

HYROX COPENHAGEN — 13 de março de 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · FRA

Tempo Total: 01:06:39
Classificação: #46
Classificação GI: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Simon Nizou

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running32:02 (48%)

Stations30:10 (45%)

Roxzone4:33 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:00/km+7.1%17.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:30	356
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:03	447
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:49	147
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:30	48
Running 5	3:49	-
Rowing	4:47	397
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:45	166
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:06	177
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:40	65
Running Total	32:02	20
Roxzone Total	4:33	24