Análise HYROX de Gianluca Massimo - Copenhagen 01:10:33 | HyCoach

Análise HYROX de Gianluca Massimo

HYROX COPENHAGEN — 13 de março de 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · ITA

Tempo Total: 01:10:33
Classificação: #136
Classificação GI: #25
Categoria: SOLO · OPEN

Gianluca Massimo

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running34:59 (50%)

Stations30:47 (44%)

Roxzone4:52 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:22/km+6.6%20.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:27	301
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:05	463
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:56	207
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:15	31
Running 5	4:08	-
Rowing	4:41	309
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:58	313
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:08	187
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:17	162
Running Total	34:59	86
Roxzone Total	4:52	53