Análise HYROX de Steven Dyer - Copenhagen 01:21:16 | HyCoach

Análise HYROX de Steven Dyer

HYROX COPENHAGEN — 13 de março de 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:21:16
Classificação: #346
Classificação GI: #32
Categoria: SOLO · OPEN

Steven Dyer

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running38:25 (47%)

Stations36:03 (44%)

Roxzone6:51 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:48/km+4.7%19.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:45	650
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:12	526
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:28	419
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:01	374
Running 5	4:26	-
Rowing	5:05	642
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:21	614
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:51	389
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:20	390
Running Total	38:25	255
Roxzone Total	6:51	464