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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Kai Long Chan & Choi Ngan Ho

HYROX BANGKOK — 20 de março de 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

Kai Long Chan · Choi Ngan Ho

Tempo Total
01:23:48
Classificação
#417
Classificação GI
#151
Categoria
DOUBLES · OPEN
HKG flag
KC

Kai Long Chan

HKG flag
CH

Choi Ngan Ho

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
20-22MAR.20263
Concluída
10,021

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running41:40 (50%)
Stations31:41 (38%)
Roxzone10:30 (13%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:13/km+4.7%18.9%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 17:28-
SkiErg4:16264
Running 24:36-
Sled Push2:41699
Running 34:39-
Sled Pull4:48677
Running 44:35-
Burpee Broad Jump3:57698
Running 54:48-
Rowing4:47383
Running 64:38-
Farmers Carry1:55643
Running 74:49-
Sandbag Lunges3:57384
Running 86:11-
Wall Balls5:20806
Running Total41:40381
Roxzone Total10:30440