Análise HYROX de Denise Lum

HYROX BANGKOK — 20 de março de 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

Tempo Total: 01:14:51
Classificação: #19
Classificação GI: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Denise Lum

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running34:17 (46%)

Stations31:55 (43%)

Roxzone8:42 (12%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:17/km+7.4%13.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:21	169
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:09	15
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:52	44
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:07	13
Running 5	3:57	-
Rowing	5:25	91
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:36	8
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:25	3
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:00	-
Running Total	34:17	18
Roxzone Total	8:42	22

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