Análise HYROX de Spencer Nguyen - Houston 01:23:32 | HyCoach

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Análise HYROX de Spencer Nguyen

HYROX HOUSTON — 26 de março de 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo Total: 01:23:32
Classificação: #600
Classificação GI: #113
Categoria: SOLO · OPEN

Spencer Nguyen

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running38:29 (46%)

Stations38:28 (46%)

Roxzone6:38 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:49/km+2.6%5.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:55	938
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:53	955
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:50	690
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:57	14
Running 5	5:10	-
Rowing	5:09	810
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:02	401
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:32	589
Running 8	4:56	-
Wall Balls	8:10	721
Running Total	38:29	289
Roxzone Total	6:38	302