Análise HYROX de Sheila Panata & Lily Cao

HYROX SINGAPORE — 3 de abril de 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo Total: 01:59:22
Classificação: #334
Classificação GI: #84
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sheila Panata

Lily Cao

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running71:16 (60%)

Stations32:52 (28%)

Roxzone15:18 (13%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade8:54/km+31.0%19.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:08	190
Running 2	7:38	-
Sled Push	2:30	304
Running 3	8:38	-
Sled Pull	5:09	234
Running 4	9:10	-
Burpee Broad Jump	4:14	141
Running 5	9:20	-
Rowing	5:44	197
Running 6	10:08	-
Farmers Carry	2:21	257
Running 7	10:00	-
Sandbag Lunges	2:37	4
Running 8	11:20	-
Wall Balls	5:09	136
Running Total	1:11:16	235
Roxzone Total	15:18	266

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