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Análise HYROX de Conrad Herbst

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 de abril de 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Tempo Total: 01:03:24
Classificação: #7
Classificação GI: #4
Categoria: SOLO · PRO

Conrad Herbst

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running31:58 (50%)

Stations28:14 (44%)

Roxzone3:16 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:00/km+8.3%11.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:59	41
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:14	33
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:55	6
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:52	9
Running 5	4:11	-
Rowing	4:08	7
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:33	6
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:58	11
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	31:58	4
Roxzone Total	3:16	7

Análise HYROX de Conrad Herbst - Cape Town 01:03:24 | HyCoach