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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

HYROX Race Analysis: Janno Nel

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 de abril de 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Janno Nel

Tempo Total
01:04:06
Classificação
#10
Classificação GI
#2
Categoria
SOLO · PRO
RSA flag
JN

Janno Nel

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5ABR.20263 days
Completed
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Season 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running32:05 (50%)
Stations28:54 (45%)
Roxzone3:10 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:01/km+8.2%12.1%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 12:51-
SkiErg3:5217
Running 23:52-
Sled Push2:5721
Running 34:09-
Sled Pull3:567
Running 44:09-
Burpee Broad Jump3:3327
Running 54:11-
Rowing4:086
Running 64:07-
Farmers Carry1:348
Running 74:11-
Sandbag Lunges3:409
Running 84:39-
Wall Balls5:14-
Running Total32:055
Roxzone Total3:105