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Análise da corrida
Análise HYROX de Garth Fourie
HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 de abril de 2026
Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA
Garth Fourie
Tempo Total
01:25:45
Classificação
#86
Classificação GI
#11
Categoria
SOLO · PRO
GF
Garth Fourie
3-5
ABR.
2026
3
Concluída
3,892
HYROX CAPE TOWN 25/26
Cape Town, South Africa
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
42:03 (49%)
Stations
38:08 (44%)
Roxzone
5:39 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:15/km
-2.2%
12.7%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:35
-
SkiErg
4:38
183
Running 2
5:20
-
Sled Push
3:59
92
Running 3
5:38
-
Sled Pull
6:43
110
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
4:01
57
Running 5
5:36
-
Rowing
5:12
165
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
2:24
98
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
4:50
78
Running 8
5:52
-
Wall Balls
6:21
-
Running Total
42:03
103
Roxzone Total
5:39
97