Análise HYROX de Jamie Ross - Cape Town 01:39:44 | HyCoach

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Análise HYROX de Jamie Ross

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 de abril de 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:39:44
Classificação: #83
Classificação GI: #17
Categoria: SOLO · OPEN

Jamie Ross

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running51:02 (51%)

Stations39:51 (40%)

Roxzone8:57 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:23/km+6.3%13.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:05	67
Running 2	6:24	-
Sled Push	3:05	97
Running 3	6:36	-
Sled Pull	6:02	87
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	6:45	76
Running 5	6:34	-
Rowing	5:32	76
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:18	80
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	5:06	94
Running 8	7:35	-
Wall Balls	5:58	47
Running Total	51:02	81
Roxzone Total	8:57	126