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Análise HYROX de Amir Lancaster & Tim Nestor - Houston 01:10:33 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Amir Lancaster & Tim Nestor
HYROX HOUSTON — 26 de março de 2026
Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA
·
Tempo Total
01:10:33
Classificação
#111
Classificação GI
#28
Categoria
DOUBLES · OPEN
AL
Amir Lancaster
TN
Tim Nestor
26-29
MAR.
2026
4
Concluída
10,499
HYROX HOUSTON
Houston, United States
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
39:41 (56%)
Stations
24:02 (34%)
Roxzone
6:55 (10%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:58/km
+9.6%
4.0%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:12
-
SkiErg
3:51
61
Running 2
4:32
-
Sled Push
1:48
213
Running 3
5:05
-
Sled Pull
3:06
92
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
2:18
57
Running 5
5:11
-
Rowing
4:20
117
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:32
152
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
3:03
174
Running 8
4:54
-
Wall Balls
4:04
131
Running Total
39:41
136
Roxzone Total
6:55
219
Amir Lancaster
Tim Nestor
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