O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Pierre-Emmanuel Loriguet

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · FRA

Tempo Total: 01:55:43
Classificação: #144
Classificação GI: #7
Categoria: SOLO · PRO

Pierre-Emmanuel Loriguet

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR.20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running39:29 (34%)

Stations65:08 (56%)

Roxzone11:08 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:56/km+12.1%14.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:52	156
Running 2	4:41	-
Sled Push	11:59	191
Running 3	5:09	-
Sled Pull	13:00	185
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:35	68
Running 5	5:14	-
Rowing	5:16	146
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	4:53	171
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	7:02	126
Running 8	5:32	-
Wall Balls	13:31	141
Running Total	39:29	80
Roxzone Total	11:08	142

HYROX Race Analysis: Pierre-Emmanuel Loriguet

Pierre-Emmanuel Loriguet

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Pierre-Emmanuel Loriguet

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais