Análise HYROX de Mitch Ryan & Emily Russell

HYROX BRISBANE — 9 de abril de 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo Total: 01:10:15
Classificação: #88
Classificação GI: #16
Categoria: DOUBLES · OPEN

Mitch Ryan

Emily Russell

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running37:20 (53%)

Stations27:19 (39%)

Roxzone5:41 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:40/km+5.5%6.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:45	11
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:28	425
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:22	108
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:10	176
Running 5	4:47	-
Rowing	4:18	79
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:51	268
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:59	272
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:26	228
Running Total	37:20	70
Roxzone Total	5:41	41

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